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世界资讯:秋天吃什么菜比较好_广东秋天吃什么菜比较好

2023-03-02 05:54:51 来源:元宇宙网


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1、秋天是收获的季节,遍地金黄,硕果累累。当秋天来临时,树叶正在飘落。秋高气爽,天气特别干燥。雨水很少,天气越来越冷。所以吃蔬菜也要符合秋天的规律,这样才有利于身体健康,符合自然规律。所以,知道秋天吃什么很有必要。下面说说秋天吃的最好吃的菜。

2、南瓜:南瓜具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的功效,能增强人体免疫力,抵御寒冷。

3、山药:山药具有滋补强壮、助消化、敛汗止泻的功效,主要用于治疗脾虚泄泻、肺虚咳嗽、糖尿病、消渴、尿频、遗精、带下、消化不良。

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