1、孕妇可以吃虾，前提是孕妈妈对虾没有过敏反应。
2、如果虾等海鲜过敏，就不适合吃虾。
3、孕妇可以通过吃虾来补充蛋白质，孕期需要大量的蛋白质。
(资料图片)
4、蛋白质是生命的基本物质，虾富含蛋白质。
5、可以有效补充蛋白质的需求。
6、还能保护心脑血管系统。
7、虾中的营养成分能很好地调节心脑血管系统，孕妇吃虾有利于心脏健康。
8、吃虾也可以补钙。
9、从怀孕第四个月开始，胎儿会发育骨骼，孕妇要注意补钙。
10、虾含钙高。
11、孕妇吃虾有补钙的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签：
